Blog

No Image Found

Bitki Çayları

Anason Çayı • İdrar artırıcı ve gaz giderici özellikleri nedeniyle mide ekşimelerinin ve sindirim sistemi gazlarının giderilmesine yardım...

No Image Found

Buğday Salatası

Malzemeler -1 çay bardağı aşurelik buğday -2 kaşık haşlanmış havuç -1 tutam dere otu -1 çay kaşığı kuru nane -1 avuç badem -5-6 adet ...

No Image Found

Paleo Diyeti

Mağara adamı diyeti veya taş devri diyeti olarak da adlandırılan Paleo diyeti, tarih öncesinde yaşayan atalarımız gibi beslenmenin bizi daha ...

No Image Found

Dukan Diyeti

Fazla protein dost mudur düşman mı? Günümüzde birçok popüler diyet; düşük karbonhidrat, artmış protein (enerjinin %25-30) ve daha serbest...